コアテックス（Core-Tex）
反応性神経筋トレーニング&リハビリ
コアテックスは米国で特許を取得し、反応性トレーニングで注目されている画期的なトレーニングツールです。変動性、ダイナミックな可動性、筋力、及び持久力トレーニングを1つのデザインに組み込んでおり、最適なトレーニング環境を提供します。反応性トレーニングを効果的に行いたい方におすすめです。
初心者であれプロであれ、コアテックスはあなたがより速く効果的に目標を達成するのに役立ちます。
コンタクト系競技、フィールド競技、バレエやチアダンスなどの審美系競技リハビリとしての運動療法、この革新的なツールコアテックスは、身体能力向上を目指している人にとって新しい方法で身体に挑戦できる無限の運動の可能性を提供します。
コアテックスの日本での認知度はまだまだとても低めですが、アメリカの北米4大プロスポーツリーグ
- NFL（フットボール）
- NBA（バスケットボール）
- MLB（ベースボール）
- NHL（アイスホッケー）
にはすでに導入され、MLS（サッカー）にも導入されている、まさに世界基準のトレーニング機器です。
コアテックスは
こんな方におすすめです
おすすめな方①
アスリートとスポーツ選手
股関節の痛みは、筋肉の緊張や炎症、骨格の歪みなどが原因で起こることがあります。これらの原因を取り除くことで、痛みを緩和することができます。
おすすめな方②
リハビリテーション
不安定なプラットフォームでのトレーニングは、筋力や運動能力改善に効果的です。
おすすめな方③
健康志向の個人
体幹強化やバランス改善を目指す人々にとって、コアテックスはとても有用です。
おすすめな方④
フィットネス愛好者
全身の筋肉を鍛え、カロリー消費を促進できるコアテックスは、フィットネス目標を達成したい人に適しています。
コアテックス
具体的なメリット
メリット①
反応速度の向上
反応性トレーニングは、急速でパワフルな動きを特徴としています。急速な動きを通じて神経系を刺激し、反応速度を向上させます。
メリット②
筋力と柔軟性の向上
反応性トレーニングは、筋肉の伸縮を効果的に活用するため、筋力と柔軟性の両方を向上させる効果があります。
メリット③
予測できない動きに
対応できる体力の養成
反予測できない動きにも対応できるように体を鍛えるため、トレーニング中に物理的・精神的にも集中し、新たな成果を上げることができます。
メリット④
エネルギーの消費量
急速な動きを行うことで、エネルギーの消費量が増加しますので、脂肪燃焼や体重管理にも役立ちます。
よくある質問
Reactive Trainingとは何ですか？
Reactive Trainingとは反応訓練の意味で、効率的な運動を担う身体の必要なすべてのシステムに無意識に挑戦し、調整する訓練のことです。 コアテックスは、コアテックスでのみ使用できる複数のベクトルに沿って、ボディのオプションを最大化する環境を作成することによって、これを行います。身体とコアテックスの間の継続的な「ピッチアンドキャッチ」は、パフォーマンスの最大化、怪我の予防および/またはリハビリに役立ち、運動の可能性を最大限に活用します。
誰でもコアテックスを使えますか？
コアテックスには、あらゆる能力を持つ人々にとって非常に有益な多くの演習とアプリケーションがあります。 コアテックスのための演習のプログラミングは、誰にでも利益をもたらすように設計することができます。 コアテックスは理学療法およびリハビリテーションコミュニティで広く使用されています。