毎日が、
誰かのためで終わっていく。

朝は子どものお弁当作り、昼は飲食店のパート。買い物をして帰宅後は、夕飯の支度と洗い物。ようやく座れるのは、夜10時過ぎ。ふと鏡を見れば、数年前より明らかに丸くなった体。

昔はあんなにおしゃれが好きだったのに、今はサイズで服を選ぶ日々。健康診断では「脂質異常」「血糖値が高め」なんて言われるように。

でも、それよりも…最近、女として見られていないって感じるのが、一番つらい。

もういいや…て、
どこかであきらめてた。

夫との会話は最低限。触れられることもなくなったベッドの隣で、スマホをいじりながら、ぼんやり過ごす夜。

「このまま年を取っていくんだろうな…」
「もう、“女”じゃないのかもしれないな…」

そんな風に思っていた——3ヶ月前までは。

きっかけは、
たったひとつの
本気で変わりたい…だった。

ある日、ママ友に紹介されたのが、“アットホームな機能改善専門のパーソナルトレーニングジム”。

• 資格を持つトレーナーが、身体のことも心のことも分かってくれる。
• インボディで「今の自分の体」がはっきり見えて、
• EMSで無理なく筋肉が動かせて、
• さらに、身体のクセや姿勢から整える“エンコンパス”のトレーニングで、
  日常の動きまでスムーズに、軽やかになっていった。
• そして、私の話をちゃんと聞いてくれる人が、そこにいた。

最初は怖かった。続けられるかも不安だった。で、「女性としての私」を、もう一度信じてみたかった。

3ヶ月後、
私の中で何かが変わった。

体重は−4kg。でも、それよりも嬉しかったのは…「最近、明るくなったね」って、夫に言われたこと。

久しぶりに目を見て話してくれて、ちょっとだけ照れくさかった。

久しぶりにワンピースを買って、髪を整えて、メイクも少し濃くしてみた。昔の私が、少しずつ戻ってきてる気がする。

あなたも、
変わるきっかけを
探しているのなら。

この3ヶ月は、単なるダイエットじゃない。

**「私、まだまだ捨てたもんじゃない」**って、自分に思えるようになる時間です。

エンコンパスを取り入れたこのプログラムは、一時的な減量ではなく、“これからの私”をラクに生きるための準備。

誰かのためじゃなく、自分のために時間を使っていい。それが、これからの人生を明るくする一歩になるから。

まずは
お試し体験から。

「こんな私でも変われる？」
その不安も、私たちが一緒に受け止めます。

→ 今すぐ、お試し体験を予約する

お気軽にご予約ください。個別カウンセリング、数種類のトレーニング体験、ご利用方法のご説明をさせていただきます。

※動きやすい服装でお越しください
※お時間は60分程ご予定ください
※飲み物を必ずご持参ください

今すぐお試し体験を予約する

アットホームな空間で
あなたに寄り添う3ヶ月

私たちのプログラムは、ただ痩せるだけのダイエットではありません。“40代からの私”をもっと好きになるための、再スタート。

• 対面サポートでしっかり寄り添う
  マンツーマンで丁寧に指導。体の変化や不安にもすぐ対応できます。

• 柔道整復師＆NSCA-CPT資格保有のトレーナーが担当
  身体の構造を熟知しているプロだからこそ、無理のない安心・安全なトレーニング。

• 最新機器で効果を“見える化”
  インボディで体組成を分析、EMSで効率よく筋肉にアプローチ。
  変化が数字で見えるから、やる気も続きます。

• 話しやすい、ホッとする空間
  お店の雰囲気は、初めての方でも安心できるアットホームさ。
  「子育てあるある」も、「更年期のモヤモヤ」も、遠慮なく話せます。

• エンコンパスを使った“未来に続くカラダ作り”
  ただの減量ではなく、“太りにくくなる”体をつくる新習慣へ。

40代の女性に
選ばれる理由が４つあります。

40代の女性の皆様にとって、専門家によるパーソナルトレーニングは、心身の健康を保ち、より輝かしい未来を築くための有効な手段となります。40代の女性に選ばれるその主な理由を4つご紹介します。

３ヶ月間
あなたを支える
４つのプログラム

40代の女性でも無理なくできるパーソナルトレーニングと、EMSでの体幹トレーニング、これらを組み合わせた総合的なダイエットプログラムです。

パーソナルトレーニングとEMSは各々3ヶ月間で最大18回までご利用可能です。

さらに！体成分測定器InBodyを期間中は何度でもご利用できるので、身体の変化やプログラム進捗具合をその都度確認しながら進めていきます。

ご希望の方は
進捗状況を共有できます

プランは２つ
ご希望に合わせて
お選びください

無理のないペースで始めたい方は、3ヶ月間でトレーニング・EMS・InBodyが12回利用できる12回プランがお勧めです。

しっかり頑張りたい方は、3ヶ月でトレーニング・EMS・InBodyが18回利用できる18回プランがお勧めです。

私が全力で
サポートします

初めまして。名古屋市昭和区、関節専門からだ整骨院 院長、機能改善パーソナルジムからだ見直し塾代表、柔道整復師の服部と申します。

パーソナルトレーニング

昔は聞き慣れない言葉でしたが、今では多く方に知れ渡り社会的認知度も高まってきました。

そんな社会的認知度が高くなったパーソナルトレーニングですが、トレーニングを請け負うトレーナーに公的な資格はなく、どこで何を学んでどんな経験を積んでいるのか、力量やスキルはバラバラです。

またトレーニングスキルは確かでも、整形外科的疾患を抱えた方に対してのスキルは乏しく、『とにかく頑張る！』といった指導方法が目につきます。

そのため、実業団やプロスポーツの世界に身を置くトレーナーは柔道整復師や鍼灸師、理学療法士など、解剖学や生理学、運動学に精通した医療系国家資格を持ち合わせています。

主な取得資格

よくある質問

他のジムとの違いは？

代表の服部を含めて、スタッフ全員が医療従事者です。洗練されたプロフェッショナルだからこそ、トレーニングからリハビリ、運動療法まで、幅広くご提供することができます。

どんなトレーニングですか？

からだ見直し塾のトレーニングは部位毎の強さを求めるだけではなく、からだ全体の繋がりを促通させるコンディショニングトレーニングです。巷に多い、ムキムキになるトレーニンジムとは大きく異なります。

詳細・アクセス

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