こんな悩みないですか？
- 階段の上り下りで膝が不安
- 歩く時、股関節が引っかかる
- できれば手術や注射は避けたい
動き改善とは？
筋力や柔軟性の前に、まず動きを整える。
動き改善とは、筋力や柔軟性だけを見るのではなく、
- 関節が本来の方向に動いているか
- 左右差が大きくなっていないか
- 無意識に負担を集中させていないか
といった、体の使い方そのものを評価・調整するケアです。日常動作をラクにすることで、結果的に痛みや不安を減らしていきます。
動き改善メニュー（運動療法）
日常の動きのつらさは、体の使い方を見直すサインです。
迷われた方へ
アクセス・所在地
姿勢と動きの機能改善
からだ見直し塾
〒466-0854
愛知県名古屋市昭和区広路通1-2-1
アートホーム広路202
【TEL】 052-890-5006
【アクセス】地下鉄鶴舞線/桜通線御器所駅 1番出口から東へ徒歩3分
【駐車場】なし（近隣のコインパーキングをご利用ください）