こんな悩みないですか?

  • 階段の上り下りで膝が不安
  • 歩く時、股関節が引っかかる
  • できれば手術注射は避けたい

 

からだケアとは?

筋力や柔軟性の前に、まず動きを整える。

動き改善とは、筋力や柔軟性だけを見るのではなく、

  • 関節が本来の方向に動いているか
  • 左右差が大きくなっていないか
  • 無意識に負担を集中させていないか

といった、体の使い方そのものを評価・調整するケアです。日常動作をラクにすることで、結果的に痛みや不安を減らしていきます。

 

からだケアメニュー(運動療法)

日常の動きのつらさは、体の使い方を見直すサインです。

股関節ケア(運動療法)

股関節は、日常の動きの土台となる関節です。体に負担をかけにくい股関節の動きを整えていきます。

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膝ケア(運動療法)

膝は、体の使い方の影響を受けやすい関節です。膝に負担をかけにくい動きを整えていきます。

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背骨ケア(運動療法)

経過観察中でも、日常姿勢の見直しはできます。医療判断を尊重しながら、無理のない、側弯症専門の姿勢ケアを行います。

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まずは、
お身体の状態の確認から

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その場だけではなく、“これから先も動きやすいからだ”を目指します。

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アクセス・所在地

姿勢改善&からだケア
からだ見直し塾

〒466-0854
愛知県名古屋市昭和区広路通1-2-1
アートホーム広路202

【TEL】 052-890-5006
【アクセス】地下鉄鶴舞線/桜通線御器所駅 1番出口から東へ徒歩3分
【駐車場】なし(近隣のコインパーキングをご利用ください)

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