
はじめてお越しになる方へ

大切にしていること
からだ見直し塾では、いきなり鍛えたり、決まったメニューを行ったりすることはありません。まず行うのは、今の姿勢や動きを知ることです。
- どこが動きにくいのか
- どこで無理をしているのか
- なぜ、その使い方になっているのか
今の状態を確認せずに進めてしまうと、同じところに負担がかかり続けてしまうからです。
はじめての方の流れ

Step.1 ご予約
からだ見直し塾は、完全予約制となっております。事前にご予約のうえ、ご来店をお願いいたします。
- 何をしていいかわからない
- 自分の状態でも大丈夫か不安
そのような場合も、お気軽にご相談ください。

Step.2 ご来店・カウンセリング
ご来店後、現在のお悩みや違和感についてお伺いします。
- いつ頃から気になっているか
- 日常動作やバレエで困っていること
- 痛みや不安のある動き
気になっていることを、そのままお話しください。

Step.3 姿勢・動きの確認
からだ見直し塾では、いきなり運動を始めることはありません。まず、姿勢や動きの確認を行います。
- 関節がどのように動いているか
- 左右差や使い方のクセ
- 無理がかかっている動作
今の身体の状態を、一緒に確認していきます。

Step.4 状態の説明・方向性の共有
現在の身体の状態を、わかりやすくご説明します。
- なぜ不調や負担が起きているのか
- どこに原因があるのか
- 今後どのように整えていくのか
専門用語はできるだけ使わず、安心して取り組めるよう丁寧にお伝えします。

Step.5 必要な動き・運動の実施
評価と説明を踏まえたうえで、必要なことだけを行います。
- 身体の使い方の確認
- 動きの整理
- 負担を減らすための動作練習
無理なトレーニングや、きつい運動は行いません。

Step.6 今後の進め方のご提案
最後に、今後の進め方についてご提案します
- どのくらいの頻度がよいか
- ご自宅で意識してほしいこと
- 継続が必要かどうか
無理なご案内や、通院の強制は行っておりません。ご自身のペースでご検討いただけます。
どんな方が来られていますか?

からだ見直し塾には、
- 姿勢や動きに違和感が出てきた方
- 以前できていた動きが不安になってきた方
- 痛みの原因がはっきりせず困っている方
- バレエで動きが崩れてきたと感じている方
など、さまざまな方が来られています。「ここに行くほどではないかも…」と感じている段階の方も少なくありません。
専門サポート
まずは、初回体験から
-
お気軽にご相談ください
伝えることで
笑顔を支えています

医療従事者を対象に、技術を伝えています
疼痛治療で悩まれている理学療法士や柔道整復師などの医療従事者を対象に、セミナー講師をすることで、より専門性の高い治療技術を伝えています。
当院における治療技術や検査は、そのような高いスキルに基づいたものであり、薬の服用や物理療法に頼る治療とは根本から異なります。
公開講座に、講師として登壇しまし
イオン八事店様の依頼により、外反母趾講座に登壇させていただきました。予防の観点も含めた外反母趾になる原因、セルフケア方法や靴の選び方などをお伝えさせていただきました。

アクセス・所在地
姿勢改善&からだケア
からだ見直し塾
〒466-0854
愛知県名古屋市昭和区広路通1-2-1
アートホーム広路202
【TEL】 052-890-5006
【アクセス】地下鉄鶴舞線/桜通線御器所駅 1番出口から東へ徒歩3分
【駐車場】なし(近隣のコインパーキングをご利用ください)







